Ganzheitliche Regenerierung

Atmung, Bewegung, Gesundheit, Achtsamkeit

Besonders wirkungsvoll bei Stress, Druck, Überbelastung, Angst, Depression, Burnout. Bei körperlichen Problemen wie Schleudertrauma, Arthrose, Verspannungen von Schulter, Nacken, Rücken, Hüfte, Knie. Bei organischen Schwächen von Herz, Lungen, Nieren, Magen, Darm. Fördert den Kreislauf, Blutdruck und Stoffwechsel.

Die Ganzheitliche Regenerierung verbessert die Selbstwahrnehmung und stärkt das energetische Gleichgewicht.

Mit den einfachen Schüttel- Dehn- Atem- Kräftigung- und Entspannungsübungen werden Sie selbstaktiv und mobilisieren die eigenen Heilungskräfte.
Ein paar bewusste Minuten, täglich „atmen und üben“ reichen aus, um die gewünschten Prozesse in Gang zu bringen. Ob im Sitzen, Liegen, Stehen oder Gehen. Sie heilen und erhalten selbst Ihre körperliche, geistige und seelische Gesundheit.

Werden sie aktiv, Ihnen selbst zuliebe!

Unterricht

Ort: Sonnmattstr. 101, 5242 Birr / Spiegelgasse 6, 5200 Brugg
Daten, Zeiten, Birr: jeden Mittwoch, von 09.00 bis 10.00 Uhr
und                       von 19.00 bis 20.00 Uhr
Daten, Zeiten, Brugg: momentan noch offen, je nach Anfrage
Preis: CHF 30.- pro Lektion oder CHF 100.- bei Vorauszahlung
von 4 Lektionen
Erste Schnupperstunde: gratis
Leitung: Nicole Amsler
Einstieg: jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse notwendig
Infos/Anmeldung: Tel. 079 403 48 22 oder E-Mail n.amsler@bluewin.ch
Anzahl Teilnehmer/Innen beschränkt

Ich freue mich auf Sie!

Gesundheitspraxis Drachennest

Nicole Amsler

Standort Birr

Sonnmattstr. 101
5242 Birr

Öffnungszeiten: jeweils Di-Mi-Fr

Standort Brugg

Spiegelgasse 6
5200 Brugg

Öffnungszeiten: jeweils Mo-Do

Termin vereinbaren

079 403 48 22